เคยสงสัยมั้ยคะว่า คนดังทั้งในบ้านเราและต่างประเทศมักมีผิวที่ดูสดใส อ่อนโยนกว่าวัยมาก เรื่องจริงคือ ผู้ดูแลด้านความงามของเธอเหล่านั้นมีเคล็ดลับด้านความงามที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน เราไปไขความลับเหล่านั้นกันค่ะ

 

1. อย่าละเลยประโยชน์ของครีมกันแดด
 

Mamie McDonald ผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางที่ทำงานร่วมกับมาดอนน่ากล่าวว่า ความพยายามในการทำให้ผิวสวยจะไม่เป็นผลหากละเลยการทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน ซึ่งต้องมีค่า SPF ไม่น้อยกว่า 30 และควรทาในระหว่างวันด้วย

 

2. ไม่ควรปล่อยให้ผิวแห้งเกินไป ในระหว่างที่กำลังอักเสบ
 

 

ครีมป้องกันริ้วรอยส่วนใหญ่จะมีเปอร์ออกไซด์ ซึ่งทำให้ผิวแห้งกร้าน อักเสบ และเพิ่มการผลิตไขมันทำให้หน้ามันเร็ว ดังนั้น ดร. แฮโรลด์แลนเซอร์แนะนำให้หันมาให้ความสนใจกับการทาครีมที่มีกรด salicylic หรือ lactic และมาส์กทำความสะอาดหน้าด้วยดินเหนียว

 

3. ดูแลผิวบริเวณลำคอ
 

 

คอเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายของผู้หญิงที่ให้บ่งบอกอายุได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่ต้องดูแลให้ดี เพราะผิวบริเวณนี้บอบบางและต้องการการดูแลที่อ่อนโยนเช่นเดียวกับใบหน้านั่นแหละ

 

4. ใช้ก้อนน้ำแข็งถูผิว
 

 

หมอผิวหนัง ดร. Ava Shamban จากแซนตามอนิกา รัฐแคลิฟอร์เนีย  แนะนำให้ถูใบหน้าด้วยก้อนน้ำแข็งเพียงครู่หนึ่ง เพื่อป้องกันผิวหมองคล้ำ ซึ่งเคล็ดลับง่ายๆ นี้ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและช่วยให้ผิวของคุณดูมีชีวิตชีวามากขึ้น

 

5. เก็บอุปกรณ์ความงามให้ถูกต้อง
 

 

การจัดเก็บครีมทาหน้าไว้ในห้องน้ำซึ่งมีอากาศค่อนข้างเย็นจะช่วยให้ครีมไม่เสื่อมสภาพเร็ว ส่วนครีมอื่นๆ ที่คุณไม่ค่อยใช้ควรเก็บไว้ในตู้เย็น

 

6. รักษาความสะอาดของอุปกรณ์ต่างๆ ที่สัมผัสกับใบหน้า
 

 

คุณไม่ควรสัมผัสใบหน้าด้วยมือสกปรก เปลี่ยนปลอกหมอนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง และหมั่นทำความสะอาดหน้าจอสมาร์ทโฟนบ้าง แค่นี้ก็ช่วยป้องกันไม่ให้ผิวสกปรกได้มาก

 

7.  อย่าใช้สครับและฟองน้ำบนใบหน้า เมื่อรู้ว่าจะเป็นสิว
 

Christie Kidd ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวจาก Beverly Hills แนะนำว่าอย่าใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวด้วยวิธีการขัดหรือถู ถ้าหากกำลังจะเป็นสิว และทุกสภาพผิวต้องการการทำความสะอาดที่ละเอียดอ่อน โดยงดเว้นการใช้สบู่ และหากเกิดจุดแดงอักเสบให้ใช้น้ำสะอาดล้าง จากนั้นแต้มด้วยเวชสำอางที่มีส่วนผสมของแอสไพริน

 

8. การนวดหน้าช่วยขจัดรอยคล้ำใต้ดวงตา
 

 

Ole Henriksen แนะนำการนวดระบายน้ำเหลืองใต้วงกลมใต้ตา ขั้นตอนนี้จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลือง และช่วยให้ผิวเรียบเนียน 

 

9. ดูแลมือ
 

 

มือเป็นอวัยวะที่บอบบางเช่นเดียวกับคอ เพราะถูกสัมผัสกับน้ำและสิ่งของต่างๆ บ่อยที่สุด การใช้แฮนด์ครีมจะช่วยให้มือดูอ่อนเยาว์ ไม่แห้งตึง แต่ที่สำคัญอย่าลืมทาครีมกันแดดด้วย

 

10. ทำความสะอาดผิวให้สะอาด
 

แพทย์ผิวหนัง Dermatologist Debra Jaliman ชี้ให้เห็นว่าไม่ควรเข้านอนด้วยการแต่งหน้า  หากทำเช่นนั้นรูขุมขนจะเกิดการอุดตันด้วยสิ่งสกปรกและเกิดการอักเสบในเวลาต่อมา

 

11. ถอดชุดชั้นในออกทุกครั้งก่อนเข้านอน
 

 

ชุดชั้นในโดยเฉพาะอย่างยิ่งแบบที่มีสายรัยแน่น จะกระทบต่อการไหลเวียนของโลหิต ส่งผลต่อปัญหาสุขภาพ นอกจากนี้ยังทำให้ผิวระคายเคือง รู้สึกกระวนกระวายเนื่องจากไม่สบายตัว และเกิดรอยคล้ำตามผิวหนังบริเวณสายรัดอีกด้วย

 

เมื่อรู้ถึงวิธีการชะลอความแก่ โกงอายุแล้ว สาวๆ ก็อย่าลืมนำไปใช้บ้างนะคะ ซึ่งหากใครทำอยู่แล้วก็ทำต่อไป จะได้สาวเป็นสองพันปีกับเค้าบ้างเนอะ :)

 

ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก brightside.me