FloatFit โยคะบนพื้นน้ำ ฝึกความแข็งแรง เทรนด์ใหม่ที่หลายคนอาจยังไม่รู้

ไลฟ์สไตล์
FloatFit โยคะบนพื้นน้ำ ฝึกความแข็งแรง เทรนด์ใหม่ที่หลายคนอาจยังไม่รู้

พาไปรู้จัก FloatFit โยคะบนพื้นน้ำ เทรนด์ใหม่ที่กำลังมาแรงสุดๆ ในหมู่คนรักการเล่นโยคะ

ปกติแล้วการเล่นโยคะ มักใช้เสื่อโยคะมารองไว้บนพื้น เพื่อไม่ให้ร่างกายช้ำหรือได้รับบาดเจ็บ แต่เทรนด์การเล่นโยคะได้เปลี่ยนไปแล้ว มันเกิดขึ้นที่ AquaBase ฟิตเนสแห่งใหม่ที่เหล่านักออกกำลังกายทั่วโลกกำลังพูดถึง

FloatFit

FloatFit

FloatFit

ลูกค้าสามารถเลือกฝึกได้ทั้งแบบต่อตัวต่อหรือรวมกับเป็นกลุ่ม โดยเฉพาะการออกกำลังกายที่เรียกว่า FloatFit เป็นการออกกำลังกายแบบกลุ่มที่ผสมผสานระหว่างการใช้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ การทรงตัว และแรงบันดาลใจจากการฝึกโยคะ มาใช้บนพื้นน้ำ การเรียน 1 ครั้ง จะใช้เวลาประมาณ 30 นาที  มีครูฝึกมากกว่า 1,500 คน ทำท่าโยคะต่างๆ ให้ตรงกับหลักสูตร
 
FloatFit

FloatFit

FloatFit

FloatFit

FloatFit
 
ทั้งนี้ AquaBase จำนวน 54 สาขา มีเฉพาะโซนยุโรป อย่างเช่น เยอรมัน เบลเยี่ยม ไอร์แลนด์ โปรแลนด์ ฯลฯ เท่านั้น

 



ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก aquaphysical.com