ลองดูสิ! ปลุกสมองให้ตื่นตอนเช้าง่ายๆ ด้วยวิธีนี้
ปัญหาขี้เกียจตื่นนอน ไม่อยากตื่นนอนตอนเช้านั้นเรียกได้ว่าเป็นปัญหาระดับชาติของใครหลายๆ คน
ไลฟ์สไตล์ผลการค้นหา “ตื่น” ทั้งหมด 2 รายการ
ปัญหาขี้เกียจตื่นนอน ไม่อยากตื่นนอนตอนเช้านั้นเรียกได้ว่าเป็นปัญหาระดับชาติของใครหลายๆ คน
ไลฟ์สไตล์อาการนอนไม่หลับมักเกิดขึ้นบ่อย ซึ่งเรามักจะแก้ด้วยการกินยา แต่นั่นก็ไม่ได้แปลว่าเป็นทางแก้ที่ถูก
ไลฟ์สไตล์