นี่คือชั่วโมงพละของเด็กนักเรียนแคนาดา ออกกำลังกายแบบล้ำๆ เหมือนเรียนในโลกอนาคต
ถ้าจะพูดถึงวิชาพละ เราอาจจะนึกถึงภาพเด็กนักเรียนออกไปเล่นกีฬา วิ่งจับกัน ออกกำลังกาย หรือไม่ก็รำกระบี่กระบอง
ไลฟ์สไตล์ผลการค้นหา “ออกกำลังกาย” ทั้งหมด 59 รายการ
ถ้าจะพูดถึงวิชาพละ เราอาจจะนึกถึงภาพเด็กนักเรียนออกไปเล่นกีฬา วิ่งจับกัน ออกกำลังกาย หรือไม่ก็รำกระบี่กระบอง
ไลฟ์สไตล์เมื่อหมอวิเคราะห์แน่ชัดแล้วว่าคุณ อ้วนเพราะฮอร์โมน
ไลฟ์สไตล์ใครที่เคยติดตาม Instagram ของดาราสาว เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ คงจะรู้ดีกว่าเธอเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายมากๆ
ไลฟ์สไตล์ปีนี้กำลังจะผ่านไป มาเริ่มต้นปีใหม่ด้วยการให้ของขวัญตัวเองด้วยการดูแลสุขภาพ พร้อมกับปรับเปลี่ยนพฤติกรรมใส่ใจดูแลสุขภาพให้มากขึ้น
ไลฟ์สไตล์เรื่องสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องใส่ใจดูแลอยู่เสมอ โดยเฉพาะในสาวๆ
ไลฟ์สไตล์เรื่องท้าทายของการควบคุมน้้ำหนักคือ การรับประทานทานอาหารให้สัมพันธ์กับการทำงานของร่างกาย
ไลฟ์สไตล์สำหรับคนทั่วไปจำนวนแคลอรี่ที่ต้องการต่อวัน อยู่ที่ประมาณ 2,500 แคลอรี่เท่านั้น ต่างกันมากเลยใช่มั้ยล่ะ
บันเทิงหนาวๆ อย่างนี้ เรามี 19 วิธีดูแลสุขภาพในช่วงฤดูหนาวมาฝาก เพื่อให้คุณสามารถดูแลตัวเองได้อย่างปลอดภัยจากอากาศที่แสนจะหนาวเย็นกัน
ข่าวประชาสัมพันธ์เรียนรู้วิธีการทำสมาธิ การกำหนดลมหายใจ และโยคะอาสนะขั้นพื้นฐานสำหรับผู้ทีเริ่มต้นฝึกโยคะอย่างถูกวิธี
ข่าวประชาสัมพันธ์