เคยเจอกับตัวเองไหมคะ?  เวลาที่เราตัดสินใจคบกับคนที่อยู่ด้วยกันเกือบตลอดเวลา ไม่ว่าจะ ในโรงเรียน หรือที่ทำงาน ตอน " รักกัน" ดีก็อยู่แหละ อยากเจอหน้าทุกเวลาทุกนาที ...แต่พอถึงวันหนึ่งที่สถานะต้องเปลี่ยนมาเป็น "เลิกรา" เราจะมีรับมือกับมันอย่างไร วันนี้เรามีทางออกของคนที่อยากตัดใจมาให้ได้ลองกันค่ะ

1. อยู่ให้ห่าง

“ยิ่งใกล้กัน  ยิ่งหวั่นไหว” เป็นเนื้อเพลงที่ตรงกับเรื่องนี้มากๆ  ฉะนั้น หากจะตัดใจจากเขา  ให้อยู่ห่างเข้าไว้  อย่างเช่น ในสถานการณ์ต้องประชุม ร่วมงานกัน  พยายามอยู่ให้ห่าง  คิดถึงแต่เรื่องงานเท่านั้นนะคะ 

2. หาคนคุยด้วย

จำเป็นอย่างมากที่เราต้องมีคนคุยด้วย ยิ่งหาได้เร็วเท่าไหร่ ยิ่งจะช่วยให้ตัวเราเองหลุดพ้นจาก คนเดิม ความรู้สึกเดิมๆ ได้เร็วเท่านั้น  แต่อย่าลืมว่า ให้ตัวคุณพร้อมสักนิด แล้วค่อยเริ่มคุยกับคนใหม่  ไม่ใช่คบเพื่อประชดประชัน

3. อย่าสนใจเรื่องของเขา

เรื่องของ ” ความรัก” หรือที่หลายๆ คนเรียกว่ามันว่า “ความผูกพันธ์” นั้น แน่นอนว่า มันยากจะตัดให้ขาดในทันที  เมื่อใดก็ตามที่ได้ยินเรื่องของเขา อาจจะทำให้ความรู้สึกเดิมๆ กลับมาได้ ทางที่ดี  ไม่ต้องสนใจเรื่องของเขา

4. คุยเฉพาะเรื่องงาน

หากคุณคิดจะตัดใจจริงๆ ควรคุยกันเฉพาะเรื่องงาน  หรือธุรกิจเกี่ยวกับเงินๆ ทองๆ  ที่ทำร่วมกันเท่านั้น   เพราะหากเผลอคุยเรื่องส่วนตัวล่ะก็  มารู้อีกที กลายเป็นเจ็บซ้ำแล้วซ้ำอีกซะอย่างนั้น  ไม่โอเคเลยนะคะ

5. ยอมรับความจริงให้ได้

ความจริง ก็คือ ความจริง ในเมื่อเขา ทิ้งเราไป สิ่งที่ทำได้คือ เราต้องเดินหน้าต่อไป  โดยคุณอาจจะเลือกใช้ชีวิตโสด แบบชิวๆ  ไปก่อน หรือ ลองคุย ลองคบ หาคนใหม่ ให้หัวใจกลับมากระชุ่มกระชวยอีกครั้ง  

6. อัพตัวเองให้สวย

จะยอมให้เขาหรือคนอื่นๆ เห็นคุณในสภาพโทรมๆ อย่างนั้นนะหรือ อย่าเชียวนะคุณ  ลุกขึ้นมาแต่งตัว แต่งหน้า ทำผม แล้วทำเริ่ดๆ  ยิ้มสวยๆ เข้าไว้  แล้วหนุ่มคนใหม่จะรีบเข้ามาขายขนมจีบแบบไม่ทันตั้งตัวเลยล่ะ
 
 7. นึกถึงข้อเสียของเขา

คนเรามีทั้งข้อดีและข้อเสีย ฉะนั้นคุณต้องดึงข้อเสียของเขาออกมาให้หมด  โดยเฉพาะเรื่องแย่ๆ ทั้งความเจ้าชู้  ความไม่เอาไหน  แล้วมานั่งทบทวนกับตัวเองดูสิว่า เราจะยังอยากคบกับคนแบบนี้อยู่หรือเปล่า?
 


ทั้ง 7 ข้อนี้อาจจะเป็นส่วนหนึ่งของทางออกสำหรับคนที่ต้องเจอกับแฟนเก่าทุกๆ วัน  แต่สุดท้ายแล้วเชื่อว่า มันขึ้นอยู่กับเราว่าจะให้รักตัวเองแค่นั้น  ถ้ารักตัวเอง ต้องเริ่มต้นชีวิตใหม่ได้แล้วนะคะ