ผลการค้นหา “สุขภาพ” ทั้งหมด 180 รายการ

Burnout Syndrome ภาวะหมดไฟในงาน ต้องรีบจัดการก่อนลุกลามเป็นโรคซึมเศร้า

Burnout Syndrome ภาวะหมดไฟในงาน ต้องรีบจัดการก่อนลุกลามเป็นโรคซึมเศร้า

ในภาวะที่เร่งรีบ รวมถึงในภาคธุรกิจแข่งขันกันไม่มีวันสิ้นสุด ส่งผลให้พนักงานออฟฟิศกดดัน เคร่งเครียด ทำงานหามรุ่งหามค่ำ จนเกิดเป็น Burnout Syndrome หรือ ภาวะหมดไฟในงาน

ไลฟ์สไตล์
คุณแม่สุดครีเอท เผยการต่อสู้เพื่อการตั้งครรภ์ ฉีกกฏเดิมๆ ด้วยภาพสุดฮา

คุณแม่สุดครีเอท เผยการต่อสู้เพื่อการตั้งครรภ์ ฉีกกฏเดิมๆ ด้วยภาพสุดฮา

แม่ลูกสองโพสภาพระหว่างที่เธอตั้งครรภ์ลูกคนที่สองตั้งแต่สัปดาห์แรก ถ่ายทอดความสนุกสนานผ่านข้อความและรูปภาพ

ไลฟ์สไตล์
โรคแพ้อาหาร เกิดขึ้นได้อย่างไร แล้วจะรักษาหายหรือไม่?

โรคแพ้อาหาร เกิดขึ้นได้อย่างไร แล้วจะรักษาหายหรือไม่?

หลายๆ บ้านเปลี่ยนบรรยากาศไปพักผ่อนบ้านพักริมทะเล ร้านอาหารดีๆ แต่ต้องเจอกับคนในบ้าน แพ้อาหารทะเล หมดสนุกกันเลยทีเดียว

ไลฟ์สไตล์
15 ภาพเปรียบเทียบแคลอรี่ในอาหารเพื่อสุขภาพ อยากลดน้ำหนักต้องดูให้ดี

15 ภาพเปรียบเทียบแคลอรี่ในอาหารเพื่อสุขภาพ อยากลดน้ำหนักต้องดูให้ดี

อาหารเพื่อสุขภาพ มีหลากหลายเมนูให้คนรักสุขภาพได้เลือกทาน แต่เรื่องนี้จะทำให้คุณฉุกคิดในเรื่องของส่วนประกอบซึ่งมีผลกับปริมาณแคลอรี่

ไลฟ์สไตล์
ทำแบบนี้...ระวังเส้นเอ็นขาดนะ

ทำแบบนี้...ระวังเส้นเอ็นขาดนะ

การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องที่ดี แต่ก็มีข้อจำกัดบางเรื่องที่คุณต้องรู้ไว้ เพื่อไม่ให้เส้นเอ็นในร่างกายเกิดปัญหาตามมาภายหลัง

ไลฟ์สไตล์
18 ท่าออกกำลังกายของคุณแม่ ฟิตหุ่นให้กลับมาสวยอีกครั้งด้วยคุณลูก

18 ท่าออกกำลังกายของคุณแม่ ฟิตหุ่นให้กลับมาสวยอีกครั้งด้วยคุณลูก

คุณแม่หลังคลอดหลายท่านประสบปัญหาอ้วนลงพุง ต้นแขนต้นขาใหญ่ เนื่องจากในช่วงตั้งครรภ์จัดทั้งอาหาร ของหวาน และของบำรุงต่างๆ จนน้ำหนักพุ่งเป็นสิบๆ โล

ไลฟ์สไตล์
อาการนอนไม่หลับในตอนกลางคืน สามารถแก้ไขได้ โดยไม่ต้องใช้ยาช่วย

อาการนอนไม่หลับในตอนกลางคืน สามารถแก้ไขได้ โดยไม่ต้องใช้ยาช่วย

เมื่อคนเราได้นอนหลับพักผ่อนในช่วงเวลาปกติ จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง กระปรี้กระเปร่า พร้อมเผชิญปัญหาต่างๆ ในวันใหม่

ไลฟ์สไตล์