6 วิธีห่างไกลจากการ 'ติดเค็ม'
อาหารรสเค็มมีอยู่รอบตัวคนไทย จะเห็นได้ว่าบรรดาอาหารต่าง ๆ โดยเฉพาะอาหารปรุงสำเร็จที่เราสั่งมารับประทานแทบทุกชนิดล้วนมีส่วนประกอบของโซเดียม และเครื่องปรุงแต่ละอย่างก็มีสัดส่วนของโซเดียมอยู่ไม่น้อย
ไลฟ์สไตล์ผลการค้นหา “สุขภาพ” ทั้งหมด 180 รายการ
อาหารรสเค็มมีอยู่รอบตัวคนไทย จะเห็นได้ว่าบรรดาอาหารต่าง ๆ โดยเฉพาะอาหารปรุงสำเร็จที่เราสั่งมารับประทานแทบทุกชนิดล้วนมีส่วนประกอบของโซเดียม และเครื่องปรุงแต่ละอย่างก็มีสัดส่วนของโซเดียมอยู่ไม่น้อย
ไลฟ์สไตล์อาหารที่อร่อยคือต้องมีรสกลมกล่อม ทั้งหวาน เค็ม เปรี้ยว และเผ็ด แต่รู้หรือไม่ว่ากว่าจะได้รสชาตินั้นต้องเติมเครื่องปรุงลงไปกี่ชนิด กี่ช้อน?
ไลฟ์สไตล์เปิดวิธีดูแลสุขภาพ เตรียมร่าง สู้แดด ชมคอนเสิร์ต BTS ที่ราชมังฯ
ไลฟ์สไตล์การเลี้ยงลูกต้องทำแบบค่อยเป็นค่อยไปด้วย การสร้างวินัยเชิงบวก (Positive Discipline)
ไลฟ์สไตล์สิ่งที่จะลดอัตราการป่วยและเข้าโรงพยาบาลได้ คือการสำรวจพฤติกรรมการกินของตนเอง ว่าเรากินหวาน มัน เค็ม ขนาดไหน
ไลฟ์สไตล์พาไปรู้จัก กลุ่มโรค NCDs ว่าคืออะไร พร้อมวิธีป้องกันเพื่อไม่ให้เกิดขึ้นกับตัวเองและคนที่คุณรัก
ไลฟ์สไตล์โรงพยาบาลพญาไทศรีราชา เนรมิตชุดซานต้าให้เด็กทารกในวันคริสต์มาส 2018 เพื่อมอบเป็นของขวัญวันคริสมาสต์ แต่ละคนจ้ำม่ำน่ารักสุดๆ
ไลฟ์สไตล์มาดูข้อสังเกตและข้อแนะนำก่อนรับประทานอาหารในช่วงเฉลิมฉลองปีใหม่ให้ปลอดภัยจากโรคต่างๆ
ไลฟ์สไตล์“อุบัติเหตุทางถนนช่วงเทศกาลปีใหม่ 2561 พบ สถิติอุบัติเหตุ 3,841 ครั้ง ผู้เสียชีวิต 432 ราย ผู้บาดเจ็บ 4,005 คน”
ไลฟ์สไตล์กรมควบคุมมลพิษ แนะนำให้ประชาชนในเขตกรุงเทพและปริมณฑล ลดระยะเวลากิจกรรมกลางแจ้ง สวมใส่หน้ากากป้องกันฝุ่นละอองเกินมาตรฐาน 2.5 PM
ไลฟ์สไตล์