อาหารบางอย่างดุูผิวเผินคุณอาจจะไม่รู้ว่ามีส่วนประกอบที่มีโทษกับร่างกายบ้าง เราไปดูส่วนประกอบของอาหารเหล่านั้นกัน

 

การซื้ออาหารมาบริโภคนั้นสิ่งสำคัญที่ควรคำนึงนอกจากราคาและคุณภาพก็คือ ส่วนประกอบ เพราะบางครั้งอาหารที่เราคิดว่าอุดมไปด้วยประโยชน์ แท้จริงแล้วอาจเต็มไปด้วยน้ำตาลหรือส่วนผสมอื่นๆ ที่อาจทำให้รู้สึกช็อค

 

ตีแผ่ส่วนผสมของ 8 อาหารยอดฮิต ที่อาจทำให้คุณทึ่ง อึ้ง และแอบสยองเบาๆ 

 

ซอสมะเขือเทศ
 

ปูอัด

มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบ

คอร์นเฟลก (แผ่นข้าวโพดอบแห้ง)

โยเกิร์ตผลไม้

นูเทลล่า

ไวท์ช็อกโกแลต

นมข้นหวาน

 

 

 

 

ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก MEEKHAO และ BrightSide